Lunes a viernes 8 a 22:30h, sábados 8 a 21:30h, domingos y festivos 8 a 20:30h.
En les classes s’ensenyen moviments propis de la boxa com el jab, directe, crochet, uppercut, hook, swing i diferents tipus d’esquives, a més de desplaçaments i posicions de peus, malucs, cap i espatlles. Tots aquests moviments et seran ràpidament familiars i els treballaràs només, en parella o amb el sac.
Les classes de boxa són sempre diferents perquè provis totes les combinacions i et sentis cada vegada millor. Per a practicar aquest esport de contacte, no hi ha dubte que necessites concentració, però t’assegurem que el nostre sistema d’entrenament és diferent. El treball d’alta intensitat i la diversió ens acompanyen tots el dies.
Vine a provar les nostres sessions de boxa de 45 minuts amb el nostre monitor especialitzat.
